新华社北京4月21日电 中国篮球协会消息，中国中国女篮高原训练动员会21日在昆明海埂基地召开。女篮中国女篮主教练宫鲁鸣表示，备战杯高本次集训将开展“万次投篮计划”，亚洲原训即在为期四周的练期高原训练中，每名队员都要完成一万次的间将计划投篮任务。

按照中国女篮备战亚洲杯的开展计划，集训队于4月20日至5月18日在昆明进行高原训练。投篮宫鲁鸣提出，中国在此期间，女篮每名队员每天需投中400次，备战杯高其中100次为罚篮。亚洲原训结合不同位置技术和实战需要，练期外线队员需投中200次三分球和100次两分球，间将计划内线队员需投中100次三分球和200次两分球，开展通过高强度、结构化的投篮训练，系统性提高投篮技术的稳定性和命中率。

宫鲁鸣强调，本次集训将统筹技战术训练与综合素质提升，同步开展思想教育、篮球基础理论及历史文化学习。他向队员解析了基础配合战术体系，要求大家在日常学习积累中践行“比、学、赶、帮、超”的团队精神，营造良性竞争氛围。

针对队伍新老交替的情况，中国女篮领队柴文胜勉励老队员发挥“传帮带”的作用，在提升自身竞技状态的同时助力年轻队员成长，共同向着新奥运周期目标全力奋进。

参加集训的运动员共有28人。2025年女篮亚洲杯将于7月13日至20日在深圳进行。返回搜狐，查看更多

• ·大人小孩都喜欢的酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花
• ·“太忙了，没时间运动”？德叔：借口，不接受！
• ·男生祝女性朋友结婚祝福语 祝福异性朋友结婚祝福语
• ·陈梦：积累信心和底气
• ·科幻作家刘慈欣：人形机器人市场巨大、未来可期
• ·温柔至极的神仙短句文案 适合极少发朋友圈用的说说
• ·[新浪彩票]足彩25058期盈亏指数：纽卡不败格局
• ·零碎晒美照的说说短句 很吸睛的魅力短句高质量
• ·2018小升初英语作文：My School
• ·qq男生签名伤感繁体字2018 努力把我的目标变成现实
• ·谁为王楚钦失利负责？豪华团队没帮他克服新球，恩师出头维护弟子
• ·杨浦区启动“文明小使者——共赴创新杨浦之旅”主题实践活动
• ·法国高端啤酒品牌1664携手全新品牌代言人于适 优雅开启“玩味新法式”品牌盛典
• ·始终忘不了过去的伤感个性签名 心疼自己伤心过往签名精选
• ·竞彩大势：利物浦主胜无疑 法兰克福实力取胜
• ·2024父亲节节日祝福语 父亲节给爸爸的节日祝福暖心