原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，大人都喜盐1克，小孩油5克

　　做法：

　　1，欢的花菜花用手撕成小块备用。酸酸

　　2，甜甜锅中放水，开胃水里放油和盐，菜番煮开后，茄菜加入菜花焯两分钟。大人都喜

　　3，小孩另起锅，欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，酸酸加入菜花炒至均匀即可。甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，开胃菜花事先焯水可以节约制作时间。菜番

　　2，番茄沙司的味道是酸甜味的。和番茄酱有所不同，不要搞错哦

　　3，同样的制作方法，也适合一些肉类。

• ·农业农村部：一季度粮油生产开局稳、“菜篮子”供给足
• ·关于很孤独的qq个性签名 有点心酸很累的签名短句
• ·Blitzway Studio目前正在与Yeri就签订专属合约进行积极商谈
• ·F1 CEO发表声明：修订后的2020赛季将有15
• ·浦东举办上海城市业余联赛“火焰蓝杯”定向赛
• ·中国电子“一把手”调整
• ·《三国志13》战斗诛杀攻略
• ·立秋吃什么传统食物
• ·吉尔、艾达同框！《生化危机》系列女主全家福来了
• ·国足主帅李霄鹏：希望球员们珍惜最后一场12强赛
• ·2024年小学数学智力题及答案（九十九）
• ·全国女足锦标赛落幕，广东梅州客家获第9名
• ·大师赛多位大牌折戟 达斯汀老米兰格科普卡出局
• ·比安卡母亲回应侃爷相关争议 称不想有任何瓜葛
• ·2024年小学数学智力题及答案（九十八）
• ·《三国志13》君主扮演剧本难度攻略